Fitmommy
Olá, Fitmommies...
Há 12 anos, a Fitmommy nasceu com objetivo de guiar as mulheres na prática de exercícios físicos, da gestação ao parto.
O Prof. Alexandre Alves, fundador da Fitmommy - preparador físico formado pela Universidade de São Paulo,
especialista em Atividade Física na Gestação e Pós Parto pela YMCA, em Londres, e precursor da técnica Hipopressiva no Brasil -
criou os nossos programas que visam a sua saúde e o bem-estar dos bebês! Nossa metodologia prepara o corpo
das mamães para o parto, previne comorbidades gestacionais e torna a recuperação do pós parto mais rápida, segura e eficiente.
O Prof. Alexandre Alves, fundador da Fitmommy - preparador físico formado pela Universidade de São Paulo,
especialista em Atividade Física na Gestação e Pós Parto pela YMCA, em Londres, e precursor da técnica Hipopressiva no Brasil -
criou os nossos programas que visam a sua saúde e o bem-estar dos bebês! Nossa metodologia prepara o corpo
das mamães para o parto, previne comorbidades gestacionais e torna a recuperação do pós parto mais rápida, segura e eficiente.
Vamos nessa?
alexandre alves
Programas Ao Vivo Online
Gestantes
Programa ideal para as mamães que querem treinar em casa, mas não abrem mão de supervisão profissional Online e Ao Vivo!
Pós-parto
Que tal treinar online, mas com um profissional Ao Vivo para te orientar? Treine pertinho do bebê, mas como se estivesse na academia!
Programas Gravados
Hipopressivos
Treinos com exercícios posturais e respiratórios que colocam seu abdômen no lugar!
Pós Parto
Treinos funcionais que preparam o corpo das mamães para lidar com a nova rotina.
Nossa equipe
Nossa equipe é inteirinha especializada em Ginástica para Mamães!
Quem usa?
Sim! Temos Fitmommies famosas!
Dá uma olhadinha nas nossas mamães celebridades =)
Depoimentos
Conheça experiências de Fitmommies que utilizaram nossos métodos e conheceram os benefícios!
O que será que vocês têm em comum?
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