Modalidades Gestante
Gestante em Forma
Exercícios de fortalecimento, posturais, e tudo que as mamães precisam para evitar desconfortos gestacionais e que fazem bem para o bebê!
Terças e Quintas às 18h
Aulas de 45 minutos
Meditação e Ioga
Um mix dessas duas técnicas milenares que ajudam nossas mamães a encarar a gravidez de maneira tranquila e com autoconhecimento para lidar melhor com os períodos de maior estresse.
Segundas e Quintas às 18h45
Aulas de 30 minutos
Preparação para o Parto
Nossas fisioterapeutas desenvolveram esse programa para que você se prepare fisicamente para as demandas físicas do parto normal.
Mix de exercícios de respiração, mobilidade e controle do assoalho pélvico.
Segunda e Quarta às 19h15
Aulas de 30 minutos
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Plano Básico
01 MODALIDADE
R$ 120,00
por mês!
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Acesso Ilimitado a 01 Modalidade
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Plano Medium
02 MODALIDADES
R$ 159,00
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Popular
Plano Expert
03 MODALIDADES
R$ 185,00
por mês!
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Acesso Ilimitado a 03 Modalidades
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