Perguntas Frequentes

O que é Fitmommy Online?

Fitmommy Online é uma plataforma com vídeo-aulas de exercícios físicos para as mulheres que buscam uma gestação e um parto mais saudável.


Como funciona os programas da Fitmommy Online?

Todos os programas são feitos por uma série de vídeo-aulas curtas, pensadas para cada momento da maternidade: durante a gestação e no pós-parto.


Quais as formas de pagamento?

Trabalhamos com o sistema Pagseguro que oferece as seguintes opções de pagamento: cartão de crédito, débito online, depósito em conta ou boleto bancário.


Como falo com alguém se precisar de ajuda na plataforma?

Ao comprar um dos programas da Fitmommy Online você tem acesso à nossa área de relacionamento online, que funciona em horário comercial (segunda à sexta, das 9h às 18h). 


Programas de exercícios à distância funcionam?

Funcionam sim. Você pode fazer onde e quando quiser, encaixando na sua rotina. Ah, e como qualquer outro treino, o resultado depende da sua dedicação e esforço. Quanto mais disciplina, melhor.


Os programas só funcionam para quem já é mãe?

Qualquer mulher pode fazer os programas. Entretanto, eles foram pensados exclusivamente para atender as dificuldades e mudanças do corpo das gestantes ou mulheres que já são mães.


Posso fazer o programa se já passou um tempo depois do nascimento do meu bebê?

Pode sim! Independente de quanto tempo faz que seu filho já nasceu, é importante fazer os exercícios para ajudar seu corpo a se recuperar, além de ficar em forma, com mais energia e disposição.


Quanto tempo depois do parto posso começar os exercícios?

Depende da liberação do médico e se estiver se sentindo bem para comçar os exercícios.



E se eu tiver amamentando, os exercícios podem atrapalhar?

Os exercícios não atrapalham em nada na hora da amamentação. Eles, inclusive, te ajudam a ter mais disposição. Pode ficar tranquila. E se tiver qualquer dúvida, consulte nosso guia de amamentação.


É preciso comprar algum equipamento para fazer os exercícios?

Não. Na compra dos programas você recebe um kit com os materiais necessários para a aula e ainda pode usar o que tiver em casa como apoio. Você só precisa ter conexão de internet.


Quanto tempo preciso dedicar por dia?

Os treinos foram pensados para durar de 20 a 30 minutos, para que você possa encaixar na sua rotina da melhor forma. Fora isso, é importante dar um tempo para que seu corpo descanse.


Qual é a Política de Cancelamento?

Para sua segurança oferecemos uma garantia de 30 dias. Caso você não goste ou se adapte ao programa, basta solicitar ao nosso suporte o reembolso em até 30 dias contados à partir da data da compra que devolvemos 100% do valor pago.